痛くて履けなくなったお気に入りのハイヒールがまた履ける!

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足の形は少しずつ変わっていきます。なにもしなければ

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服に合わせてコーディネートして久しぶりに履こうとしたら履けない靴
いつのまにかだんだんキツくなって履かなくなったお気に入りの靴
ありますよね?

それは、
歩き方・姿勢・足の組み方・バッグの持ち方などの日常生活のクセで、
あなたの足裏にかかるバランスが崩れて、足の形が、ジワジワ変わってきたから

 

足は見えないところで重労働

 

足は大小合わせて26個の骨が、30以上の関節と100以上の筋肉・靭帯で繋がって出来ている、ものすごく複雑で繊細なつくり。

ザックリな説明ですが、
「歩く」=「足の関節が捻れて戻る・足の筋肉が伸びて縮む」動き
なんですよね

1日の歩数は、30代の女性なら約6,500歩、40代なら約7,000歩。
(数字は厚労省・平成26年国民健康・栄養調査報告より)

「足の関節が捻れて戻る・足の筋肉が伸びて縮む」が6,000回とか7,000回!

さらに、立ち仕事や電車などでじっと立っていると、足の関節は捻れたまま・筋肉は伸びたままの状態。

これが毎日積み重なっていくと、だんだんと弾力が減ったゴムのように筋肉が伸びて、関節が元のあるべき位置に戻りにくくなります。

いつの間にか足の形が変わるのも無理もないですよね。

放っておくと、扁平足や、開帳足、外反母趾など足のトラブルや膝や腰のトラブルにつながってしまいます。

 

きちんと足の形を補正&キープ

 

そこで、オーダーメイドインソールの出番。

あなたの足を、縦や横に広がった状態・捻れや歪みの出た状態から、理想的な形に補正します。

窮屈だった靴に足が入るようになるだけでなく、前よりずっと楽に、快適な履き心地で歩けるようになるんです。

 

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